2025-12-17

God Jul och Gott Nytt år!

Nu står julen i intågande!

Vi vill från PO Skåne önska alla och envar en riktigt God Jul!

Vi vill också passa på att nämna att vi kommer hålla öppet som vanligt (dock ej röda dagar) om än vi är i gång i mindre skala. Alla ombud har på sina svarare information om vem kan vända sig till om just det ombud man kontaktar skulle vara ledig.

Med detta sagt, så kan vill vi passa på att säga några ord om julen. Denna högtid som är så förknippat med både glädje och mörker …

Julen, denna stora helg som för många startade redan i november med alla dess förberedelser. Allt med målet inför julens alla fröjder. Många är de paket som inhandlats och fint slagits in, alla julbordets godsaker, Kalle Anka och inte minst alla barns gnistrande ögon inför tomtens ankomst. Alla dess förberedelser. Alla dessa förväntningar!

Julen beskrivs ofta som en tid av gemenskap, värme och glädje. För många är det också så. Samtidigt vet vi också att den här tiden kan väcka många olika känslor. Den här tiden kan i motsatt till gemenskap och glädje i stället handla om oro, ångest, ensamhet, nedstämdhet -eller en känsla av att helt enkelt inte räcka till. När allt runt omkring förväntas vara ljust kan ibland det inre kännas desto mörkare.

I juletid talas det också ofta om ”hoppet” Som personligt ombud vet vi genom alla de människor vi möter att det inte alltid är möjligt att känna hopp. Då vill vi ändå säga att detta är ok. Ibland räcker det att vila i tanken att det som är tungt får finnas, utan att behöva lösas just nu. Och ibland kan också hoppet få vara något mycket stilla – kanske bara vetskapen om att du inte är ensam om att känna så här.

Om just Du sitter och känner att du inte riktigt passar in i julens bild – då vill vi säga detta att det är inget fel på dig. Att må dåligt eller känna sig ensam är inget misslyckande, och den tystnad du känner säger inget om ditt värde. Du är värdefull, precis som just Du är!

Julen behöver inte vara fylld av skratt och stora gester för att vara meningsfull. Ibland räcker det med att tända ett ljus och låta det påminna oss om att även det minsta ljus kan lysa i mörkret.

Så i jul behöver alla hjälpas åt att påminnas detta: att även när sinnet är trött och hjärtat tungt, är du inte ensam. Det finns hjälp att få, det finns människor som bryr sig- och det finns hopp.

Låt oss också påminnas om att ge varandra ett vänligt ord, en hälsning eller en tanke. Just detta kan bli det hopp någon annan behöver bära vidare.  

Med dessa få ord, vill vi tacka för alla fina möten under 2025- och ser fram emot ett nytt kommande år 2026.

Slutligen önskar vi er alla en fin, omtänksam och kärleksfull jul!✨💖

Nedan har vi bifogat information om vart man till exempel kan vända sig:

För samtal

• Mind Självmordslinjen: Ring 90101, öppet dygnet runt.
• Kyrkans SOS: Ring 0771–800 650 (20-23 varje dag) för samtal med volontärer.
• Jourhavande präst https://www.svenskakyrkan.se/jourhavandeprast

För information:

• 1177 Vårdguiden: Råd och stöd vid psykisk ohälsa. 

För akut hjälp

• 112: Vid akut fara för liv, hälsa eller egendom. 

Lokalt och gemenskap

• Stadsmissionen/Frälsningsarmén: Erbjuder ofta mat, gemenskap och hjälp till utsatta under helgerna.
• Lokala kyrkor: Håller gudstjänster och erbjuder gemenskap. 

Volontärarbete: för dig som vill engagera dig för/tillsammans med andra

Volontärbyrån,  

https://www.volontarbyran.org/

Engagera dig i second-hand butiker (Erikshjälpen), Röda Korset, eller Stadsmissionen.